暑さと疲労

おはようございます。

今回、暑い夏が続いていて、何となく体がだるくつらい日々を送っている方は沢山いるのではないでしょうか？

その中には、食事も関係しています。

自律神経も関係しています。

そのままにしていると、体の調子を整えることが出来ずに秋になってしまいます。

今は暑いからではなく、しっかり身体の調子を整えておくことが大切だと思います。

きみしま接骨院　院長