腸内環境

おはようございます。

本日は腸内環境についてお話していきます。

最近皆様も聞くことが増えております。

善玉菌・悪玉菌・腸内フローラ・便秘・宿便・自律神経などです。

腸の中には、善玉菌・悪玉菌があり身体の調子に大きな影響を及ぼしているという内容です。

善玉菌も悪玉菌も体には必要で、そのバランスが非常に大切です。

バランスが崩れて、腸内に不調を及ぼします。

腸内が不調を及ぼすと、便秘・自律神経・アレルギー・免疫など大きな影響を及ぼすと言われております。

コロナウイルスの影響で、運動不足・自律神経の乱れで身体に不調を及ぼしている方は多くいます。

身体の不調・自律神経の治療や施術も行いますが、食のアドバイスもしていければと思っております。

お困りの方はお気軽にお問い合わせください。

きみしま接骨院

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