2023年になり患者様の多gくの悩みを聞いています。

最近本当に多いいのが背中の急激な痛みを訴える患者様が多いいですね。

他にもむくみや冷え性の方が多いいです。

今すぐできる対応として、水分補給と塩分を控えめにしてみて下さい。

なぜ、こんな事を伝えるかと言いますと寒い冬は塩分過多になりやすいです。お鍋のスープを最後まで飲んだりしていませんか、身体が欲しているので仕方ありませんが塩分過多になると体の不調を及ぼしやすいです。

また、水分摂取量は低下傾向にあります。

飲みすぎると、夜起きてトイレに行く事が本当に辛いです。寒い中布団から起き上がるのが辛いです。そのせいで水分摂取量が低下して、塩分摂取量が増えて身体がむくみやすくなったり痛みが伴ったりするケースがあります。

勿論それだけではありません。

痛みや辛さで悩んでいる患者様お気軽にお問い合わせください。

きみしま接骨院」