今週、県大会が行われております。

選手のリカバリーやテーピング・酸素ルームなど忙しい期間でした。

テーピングについて少しお話しします。

当院では、朝テーピングを巻く選手が多くいます。なぜかと言いますと、前日お風呂でリラックスしてほしい、身体をリカバリーしてほしい、皮膚に呼吸してほしいからです。

数日付けている選手も多くいますが、長時間付けることはあまりお勧めしません。

出来るだけ、プレー直前につけていきたいと思います。

お困りの選手・気になる選手はお声掛けください。

きみしま接骨院