今週、県大会が行われております。
選手のリカバリーやテーピング・酸素ルームなど忙しい期間でした。
テーピングについて少しお話しします。
当院では、朝テーピングを巻く選手が多くいます。なぜかと言いますと、前日お風呂でリラックスしてほしい、身体をリカバリーしてほしい、皮膚に呼吸してほしいからです。
数日付けている選手も多くいますが、長時間付けることはあまりお勧めしません。
出来るだけ、プレー直前につけていきたいと思います。
お困りの選手・気になる選手はお声掛けください。
きみしま接骨院