明日からは夏の総体が始まります。　　　　　　　　　　　　　　　

一か月近く早く始まる総体…選手のコンデイショニング依頼が本当に増えています。

夏に向けて冬からトレーニングに育んでいた選手やケガで苦しんでいたが総体に向けて復帰を頑張ってきた選手など様々です。

今つらい怪我をしてプレーできずにもやもやしている選手もたくさんの選手が来院されます。

そんな選手たちと、コンデイショニングの話をします。

食事・柔軟・休息・睡眠・トレーニングなどです。

一つを頑張ればいいのではなく、すべての自分の体と対話をしながら行うことが大切だと考えます。

そのためにも、選手と対話をしてしっかりと話していきましょう。

最高の総体になるように全力で施術にあたらせていただきます。

きみしま接骨院